Jak przełamać to, co “wystarczające” i sięgnąć po życie, na które rzeczywiście zasługujemy?

Rozumiemy czym jest motywacja, ale niewiele osób wie, w jaki sposób ją mierzyć.

Jak nauczyć się efektywnie planować i zarządzać cennym czasem?

Za nami Mediolan, a już niedługo Portugalia i perspektywa wielu innych, niezwykłych miejsc. Chciałabym opowied...

Stres stał się naturalnym elementem życia. Ta świadomość jest przerażająca, ale niestety prawdziwa. Rzeczywist...

Jej pomysł szokuje i zachwyca wszystkich. Wyobraźnia i zaangażowanie, z którymi tworzy swój projekt są absolut...

Wszyscy wiedzą, że uczą się błyskawicznie. Możemy zazdrościć im w tym temacie świeżości umysłu, braku doświadc...

Czasami coś mi umyka. Pozornie rzeczy nieważne. Wstaję rano i działam na nawykach. Bez zastanowienia sięgam po...

Kiedy kończy się rok wszyscy robią podsumowania. Okazuje się, że jedliśmy więcej ciastek niż zamierzaliśmy, pr...

Odnalazłam w internecie wyspy zdrowego egoizmu. Leczenie z jego pomocą życiowych wzlotów i upadków, receptę na...

Według mnie czas jest jednym z cenniejszych zjawisk wypełniających nasze życie. Moja praca jest czasem poświęc...

To pierwsze powinniśmy wyrzucić ze słownika, bo wywiera presję, często wynika z chęci rywalizacji i potrzeby z...

Wiele ostatnio mówi się o kontroli, w szczególności o samokontroli - nie tylko w kręgach psychologicznych, ale...