Jak mądrze się pakować, by oszczędzić sobie stresu przed kontrolą na lotnisku, a mimo to mieć wszystko, czego ...

Pamiętasz jeszcze o noworocznych postanowieniach? Tak... noworocznych postanowieniach... Kiedy to było? Co rob...

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak bardzo destrukcyjne mogą być przekonania? Chciałabym myśleć, że wszystko, co...

Stres stał się naturalnym elementem życia. Ta świadomość jest przerażająca, ale niestety prawdziwa. Rzeczywist...

Jesteśmy odpowiedzialni za swój nastrój i szczęście. Co ciekawe ma na to wpływ nie tylko psychika, ale także f...

Czasami coś mi umyka. Pozornie rzeczy nieważne. Wstaję rano i działam na nawykach. Bez zastanowienia sięgam po...

Emocje, mimo tego, że są niesamowicie cenne, przysparzają nam trochę kłopotów. Możliwe, że z tego powodu współ...

Według mnie czas jest jednym z cenniejszych zjawisk wypełniających nasze życie. Moja praca jest czasem poświęc...

Pasja powinna być sposobem na życie, a flow nie opuszczać nas na krok – wówczas marzenia realizowałyby się sam...

Gdybyśmy wszyscy byli joginami świat pełen oczekiwań byłby niezgodny z filozofią życia, które z założenia powi...

Wiele ostatnio mówi się o kontroli, w szczególności o samokontroli - nie tylko w kręgach psychologicznych, ale...